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失眠我小的時(shí)候身體不是很好得過(guò)腎炎。每天

女 | 24歲 2022-01-26 08:55:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我小的時(shí)候身體不是很好得過(guò)腎炎。每天晚上都在12點(diǎn)都睡覺(jué)，而且夜間多處醒，有時(shí)候還會(huì)做夢(mèng)！我個(gè)人感覺(jué)是因?yàn)槟I虛和精神壓力導(dǎo)致，所以我現(xiàn)在避免給到自己的壓力，也換了個(gè)工作。但我還是睡不著，夜里經(jīng)常醒來(lái)?。∠挛绲氖翘貏e犯困，我要是中午睡覺(jué)了到晚上更難入眠?。?！不知道有什么方法能改善

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徐小皓
徐小皓 佳木斯市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 化膿性腦膜炎,腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友：1531
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2022-01-26 08:58:24 我要投訴

      ??您好，根據(jù)您提供的病史，睡眠障礙的人越來(lái)越多，你的壓力大，要調(diào)整好心情，緩解精神壓力，保持規(guī)律作息，睡覺(jué)前可以泡腳，如果還不行，建議應(yīng)用安神補(bǔ)腦液等等。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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