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最近鍛煉減肥。以前不運(yùn)動(dòng)

男 | 23歲 2022-01-26 04:31:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近鍛煉減肥。以前不運(yùn)動(dòng)。天天坐在電腦前。然后走很遠(yuǎn)去一個(gè)地方的操場(chǎng)。走十圈。然后回家。路很遠(yuǎn)。剛開始的第一天感覺腿酸腳酸。第二天第三天腳只有一點(diǎn)點(diǎn)疼。反正每次回到家站起來(lái)就疼。走路也疼。但是沒那么厲害。再后來(lái)現(xiàn)在有六七天了。這幾天就特別疼。走路都有點(diǎn)走不動(dòng)。大約部位都在腳掌的中間位置。左腳在中間。右腳靠邊一點(diǎn)。我想問問是什么原因。到現(xiàn)在我都疼。是有什么病。還是剛運(yùn)動(dòng)的事。缺乏鍛煉。然后每次回家熱水泡腳會(huì)好受點(diǎn)。反正我現(xiàn)在走路就疼。

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2022-01-26 04:35:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病情。應(yīng)該是大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的筋膜炎所致也有可能是肌肉拉傷所致建議你先做一做熱敷治療看看是否有效果近期不要有過量的運(yùn)動(dòng)沒有的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下

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