健康咨詢描述: 問題描述:前幾天參加了越野賽,剛起跑就雙腿抽筋,當時把腿壓過來 但跑了一會還是抽筋 就這樣把比賽硬撐下來,第二天開始就感覺左腿不敢伸直,只要腿伸直腳就不能向上翹!腳翹上來 腿一伸就疼痛難忍!
病情分析:
你好,建議你最好多休息一段時間比較好,最好也可以補一些鈣比較好.
指導意見:
寒冷刺激,電解質失調,肌肉放松不夠以及缺鈣等原因會導致肌肉痙攣,加強鍛煉提高適應能力運動前充分做好準備,適當補充電解質和鈣質。
以上是對“腿抽筋后伸直腿就疼痛難忍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議你最好多休息一段時間比較好,最好也可以補一些鈣比較好.
指導意見:
你好,寒冷刺激,電解質失調,肌肉放松不夠以及缺鈣等原因會導致肌肉痙攣,加強鍛煉提高適應能力運動前充分做好準備,適當補充電解質和鈣質。
病情分析:
你好,建議你最好多休息一段時間比較好,最好也可以補一些鈣比較好.
指導意見:
寒冷刺激,電解質失調,肌肉放松不夠以及缺鈣等原因會導致肌肉痙攣,加強鍛煉提高適應能力運動前充分做好準備,適當補充電解質和鈣質。
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