我每次和朋友在一起的時候就后緊張

男 | 20歲 2022-01-26 00:56:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我每次和朋友在一起的時候就后緊張，因為我老是覺得朋友問我什么的時候，我不知道或者我的回答他們不滿意，所以我會很擔(dān)心，在一起上課不敢和同學(xué)們坐一起，食堂吃飯也不敢一起吃，部門聚餐的時候一直出很多汗，每次上臺都會出汗，把衣服都弄濕了，汗水一滴一滴的流下來，我心理有問題，我想知道我該怎么做

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵麗麗懷化市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛，面癱，中風(fēng)后遺癥，三叉神經(jīng)痛等。幫助網(wǎng)友：8818

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-26 00:57:42 我要投訴

      病情分析：
      1、要自信，大膽的說話，每個人都有說錯話的時候，越害怕，越不敢說，越不敢說，心理壓力越大。
      指導(dǎo)意見：
      2，要熟悉你說話的內(nèi)容，自己多加練習(xí)平時別人與你交流你想說但是沒有說或是沒有準(zhǔn)確表達(dá)的話，以便下次可用。最后還是要靠自己去調(diào)整。

我每次和朋友在一起的時候就后緊張

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相關(guān)文章

相關(guān)藥品

您可能關(guān)注的問題

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

熱點百科