怎樣防止熬夜看世界杯長斑？

女 | 25歲 2022-01-25 21:12:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：等了四年的世界杯終于開播了，作為世界杯的資深球迷，我一直都會(huì)熬夜看世界杯，可是最近皮膚比較敏感，有的時(shí)候還會(huì)長斑，不知道在熬夜看世界杯的時(shí)候，會(huì)有什么好的方法可以防止長斑。

想得到怎樣的幫助：應(yīng)該要怎樣防止熬夜看世界杯長斑呢？

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2022-01-25 21:15:27 我要投訴

你好，咨詢?nèi)绾晤A(yù)防熬夜長斑，目前注意防曬，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜，維生素c維生素e各100mg每日三次，口服三周，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，可以起到預(yù)防作用。

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