肩周炎可否在單杠上做引體向上鍛煉?

男 | 45個月 2022-01-25 18:04:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：后還有點疼痛,問當?shù)氐尼t(yī)生,說再等一段時間會好,可是到現(xiàn)在已有半年多了，疼痛不僅沒有減輕,反而有加重的感覺,現(xiàn)在我的右手要想抱住左肩,就很疼痛，當時摔了的那兩個月是能抱住左肩的,也能自由上舉、后翻的，現(xiàn)在要做這些動作就很困難，而且晚上不能向右側(cè)睡覺，平時疼痛處正是右肩甲骨前面關(guān)節(jié)的肌腱，活動時就感到右臂的膀子和右后臂膊拉扯疼痛

曾經(jīng)的治療情況和效果：用貴州生產(chǎn)的胡三貼來貼過.

想得到怎樣的幫助：肩周炎可否在單杠上做引體向上鍛煉?還有什么治療方法?可用什么藥物?

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2022-01-25 18:09:09 我要投訴

肩周炎主要是由于肩袖周圍的韌帶，攣縮粘連導(dǎo)致的。可以通過自己鍛煉，比如牽引吊杠以及爬墻。搖臂等進行鍛煉，另外還可以通過按摩，針灸，拔火罐進行治療，也可以通過，封閉治療以及針刀的方法?？诜乃幬锒际且韵伸`骨葆，或者是藤黃健骨膠囊。

疾病百科| 肩周炎

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生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>