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您好;天氣稍有點涼在我不動的情況下就很怕冷,特

女 | 57歲 2022-01-25 14:51:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 您好;天氣稍有點涼在我不動的情況下就很怕冷,特別是躺在床上,身體總暖不了被窩??傆幸稽c地方凍的不行,有時是胳膊,有時是大腿或是肩。要了命也暖不好,那點地方的血感覺都是涼的,冬天蓋三床被也凍得慌。因此覺睡得不好,吃飯的時候我要加衣服。只要動起來就正常,但夏天動一動我出的汗最多,請問我該怎么辦?謝謝。

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田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:37677稱贊:1
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2022-01-25 14:54:55 我要投訴

      你好,這種情況考慮是有腎虛引起的。其次,也可能是血虛血行不暢導致的,建議您平時應該加強飲食營養(yǎng),多吃一些補腎益氣和補血的食物,如紅棗,阿膠,枸杞,核桃等。同時要加強運動鍛煉,提高身體素質(zhì)。

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