有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 喉嚨頭部眼睛
喉嚨頭部眼睛
女 | 16歲 2022-01-25 14:00:50
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 喉嚨不舒服經(jīng)常頭疼情緒變化比較大常常頭暈眼睛有時(shí)候痛得比較厲害老是流淚
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，結(jié)腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎，
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2022-01-25 14:03:42 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，建議多飲水，調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑過(guò)飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛(ài)好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往
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