最近晚上睡覺總是很憋氣。

男 | 25歲 2022-01-25 13:26:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近晚上睡覺總感覺很憋氣，想放屁卻放不出來(lái)，還導(dǎo)致失眠，睡覺睡的好像很淺，很容易醒，晚上如果失眠的話很多小便，1個(gè)小時(shí)就需要上一次，記得前天晚上20分鐘就要上一次。量不多，白天有時(shí)候也很多尿，但是不會(huì)那么夸張。

曾經(jīng)的治療情況和效果：以前也有過(guò)這樣的現(xiàn)象！

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么回事，該吃些什么調(diào)節(jié)下。

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2022-01-25 13:30:37 我要投訴

詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。[其他治療]其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。

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