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脖子后背那一塊早上起來疼

男 | 20歲 2022-01-25 11:57:08 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：今天早上起床的時候給手機充電，跪在床上玩，像小狗一樣，玩了會手機起來的時候發(fā)現(xiàn)脖子連著后背那一塊很疼，低頭或仰頭都會牽扯到脖子和后背上部分疼。

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2022-01-25 12:00:39 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你所說的這種情況考慮是頸部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因。應(yīng)該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進恢復(fù)正常的狀態(tài)。

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2022-01-25 12:03:51 我要投訴

你好，頸部后背那一塊疼痛可能是頸椎病導(dǎo)致的呀，可能還是因為長時間和勞損有很大的關(guān)系的，主要是注意多休息，不要長時間低頭的，可以提點膏藥啊，做做理療針灸嚴(yán)重的話可以考慮吃點塞來昔布膏藥的。祝你健康