健康咨詢描述: 大概幾個月前,我是做銷售的,以前腦子很靈活,基本什么事情對答如流,什么問題都能馬上想出解決的辦法,但是前一段時間,突然慢慢的灰恍惚,明明有很多事情要做,卻不知道為什么忘了要怎么做,而且反應也很遲鈍,女朋友在跟我說話,我總是在想其他事情然后明明聽到卻不回答,有時候會因為工作的事,突然恨暴躁。有時候后腦勺那會疼,搖晃腦袋也會疼。而且經常會睡不著,半夜會醒來,是神經衰弱嗎?
想得到的幫助: 我想知道是自己的給壓力還是真的是神經衰弱,要怎么治療
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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