寶寶夜晚睡眠不安穩(wěn),提示神經(jīng)興奮性較高。需要平時(shí)注意多戶外曬太陽(yáng),同時(shí)補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣劑。保證充足鈣營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。對(duì)降低寶寶神經(jīng)興奮性,促進(jìn)寶寶睡眠至關(guān)重要。另外也要注意培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣,盡量創(chuàng)造好的睡眠環(huán)境。
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