身高不長(zhǎng)了，身體卻在橫向發(fā)展
男 | 17歲 2022-01-25 00:33:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年高二17歲，自從初二時(shí)長(zhǎng)到167之后，至今沒(méi)長(zhǎng)過(guò)一厘米，體重卻在不停的增長(zhǎng)，上個(gè)月體重160今，身高只有167怎么辦
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2022-01-25 00:37:48 我要投訴
一般青春期以后，16歲左右骨骺端均已閉合，沒(méi)有生長(zhǎng)空間了，身高自然增長(zhǎng)停止。建議目前需要控制飲食，盡量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免食太多淀粉類(lèi)或不健康食品導(dǎo)致的肥胖，另外要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
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