健康咨詢描述: 初中后不再長(zhǎng)高,現(xiàn)在初三了,也就只有143,補(bǔ)充什么微量元素才能有助于長(zhǎng)高
你好,這種情況平時(shí)要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚(yú)類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以跑步,打籃球,可以服用蛋白質(zhì)粉。
病情分析:
從您現(xiàn)在的年齡來(lái)看,還沒(méi)有到身體發(fā)育最旺盛的時(shí)期,身體增長(zhǎng)是完全有可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平常多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于身體增長(zhǎng),另外飲食多吃一些含鈣高的食物。
病情分析:
身體發(fā)育較快,就是身高不長(zhǎng),人的身高與遺傳有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
兩三年沒(méi)再長(zhǎng)就去醫(yī)院拍個(gè)片子,看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合,就有長(zhǎng)高的希望。多吃含鈣高的食物,多吃蔬菜水果,多到戶外運(yùn)動(dòng),這些有助于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“身體發(fā)育較快,身高不長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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