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吃好中飯就極度想睡覺

保密 | 0個月 2022-01-24 19:07:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：    吃好中飯就想午睡,不午睡就想要死掉一樣,其他地方都還好的,就是腦子特別不舒服,漲痛而且很大很重,眼睛很干澀,似乎腦細(xì)胞死掉了,如果我堅持不睡覺,一下午會很累很難受.回到家后,會感覺很累,就想睡覺持續(xù)到7,8點,過了10點多就清醒了.以前不是這樣的,以前吃好飯,也會很清醒,就是上了大學(xué)慢慢的越來越嚴(yán)重.現(xiàn)在工作了,因為中午沒睡覺,影響了下午的工作.以后我該怎么辦?是堅持午睡呢,還是改善一下腦部血液循環(huán)

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王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 19:10:16 我要投訴

      我覺得你這種情況還是需要注意適當(dāng)午休一下，尤其是腦力勞動比較大的時候，更加需要中間休息一下，另外飯后因為血液集中用于消化，也會導(dǎo)致犯困。這個是正常的。

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