記憶力減退

      您這種情況建議先調節(jié)好睡眠。睡眠充足其他癥狀也會相應緩解。建議您口服谷維素，刺五加，養(yǎng)血安神片這3種藥物。請您經(jīng)常按摩頭皮，多吃些補氣養(yǎng)血的食物，祝您健康。
      

      你的情況需要加強鍛煉,集中注意力.改善作息,注意休息.
      

      你好,建議用中藥來調理為好
      
      以上是對“記憶力減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)記憶力減退往往跟生活中的壓力有關，應該學會凍結壓力。
      指導意見：
      長期的壓力會造成大腦記憶區(qū)域萎縮，增加應激激素皮質醇，最終妨礙學習和記憶能力。你應該注意這個啊。
      

      病情分析：
      是不是工作壓力太大。精神壓力太大。而導致的失眠多夢。記憶力減退呢
      指導意見：
      多喝水。多運動。放松心態(tài)。不要考慮太多。白天不要睡。晚上就睡的著了。多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      您這種情況建議先調節(jié)好睡眠。睡眠充足其他癥狀也會相應緩解。建議您口服谷維素，刺五加，養(yǎng)血安神片這3種藥物。請您經(jīng)常按摩頭皮，多吃些補氣養(yǎng)血的食物，祝您健康。
      指導意見：
      你的情況需要加強鍛煉,集中注意力.改善作息,注意休息.希望我的回答能幫到你祝早日康復
      

      病情分析：
      這是由于各種原因引起的記憶減退，可能是工作家庭環(huán)境因素，每天睡覺都會做夢，起來感覺像沒睡一樣。
      指導意見：
      每天睡前一杯牛奶，白天多運動，盡量白天少睡點，然后還不行的話就中藥調理下。
      
      以上是對“記憶力減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      記憶力下降，臨床上尤以40～60歲的知識女性最為多見，她們迫切渴望知識更新，卻常常感到力不從心
      指導意見：
      患者在飲食中應該注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物：玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、金槍魚、瘦肉類等