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好害怕自己的體育考不過，這個(gè)要怎么辦才能

女 | 15歲 2022-01-24 10:07:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 好害怕自己的體育考不過，這個(gè)要怎么辦才能好呢，請(qǐng)你們來幫忙我，我已經(jīng)跳了很多次了，但是跳的距離都很近，不能調(diào)勻點(diǎn)，要怎么辦呢，快要體育考試了，但是我的彈跳力卻很低，怎么辦呢

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包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友：57066稱贊：15
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2022-01-24 10:11:48 我要投訴

      您好，體育成績(jī)不是一朝一夕就可以提高的，平時(shí)就要循序經(jīng)常的鍛煉，如果某一方面比較弱，可以針對(duì)性訓(xùn)練。經(jīng)常鍛煉身體很有好處，還可以幫助學(xué)習(xí)。

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