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28歲健忘的像老人怎么辦

保密 | 0個月 2022-01-24 02:14:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 28歲健忘的像老人怎么辦

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-24 06:45:15 我要投訴

      可是平時工作太勞累，壓力過大，都有可能會引起這種情況的，建議還是要注意放松，盡量的要避免情緒壓力過大，要多與人交流多與人溝通，這樣才能更好的幫助改善你目前的情況。平時多吃點補腦的食物，比如核桃或者是其他的一些堅果類的食物。

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