造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗撸还ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.主要應(yīng)做好以下幾方面:1,以清淡而富含蛋白質(zhì),維生素的飲食為宜.2,生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,昨前不飲茶和咖啡等刺激性飲料.
你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
你好,首先要養(yǎng)成一個(gè)合理健康的飲食個(gè)作息習(xí)慣,如果失眠比較嚴(yán)重或失眠時(shí)間較長(zhǎng),后期會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致抑郁癥等一系列精神疾病的發(fā)生,自己首先養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣,雖然藥物治療比較快特別是西藥,但不良反應(yīng)較大,建議中醫(yī)治療調(diào)理,中醫(yī)標(biāo)本兼治安全副作用小,效果理想,能避免西藥的不良反應(yīng)。祝您健康
以上是對(duì)“安眠片藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
安眠藥又名安定。本品白色或類(lèi)白色結(jié)晶性粉末;無(wú)臭,味微苦。幾乎不溶于水,可溶于鹽酸。遇酸或堿及受熱易水解,口服藥物在胃酸的作用下開(kāi)環(huán),進(jìn)入堿性腸道又重新環(huán)合成原藥。因此,不影響藥物的生物利用度??菇箲],停藥后代償性反跳較輕,停藥困難輕。后遺效應(yīng)較輕。安全范圍大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
失眠者選用安全的安眠藥更利于身體健康和治療失眠,無(wú)成癮性的催眠藥和安全性高的安眠藥更能成功治療失眠且有利于人體健康,避免失眠嚴(yán)重危害.按需服用佐匹克隆更有利于身體健康和治療失眠。國(guó)家支持藥房積極合理銷(xiāo)售佐匹克隆等安全性高的催眠藥以利公眾健康,國(guó)家還鼓勵(lì)藥店銷(xiāo)售副作用較小的催眠藥以利人民健康和藥店效益。許多催眠藥不是精神藥品,適當(dāng)服用安眠藥和催眠藥是治療失眠的成功手段。
病情分析:
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要應(yīng)做好以下幾方面:1,以清淡而富含蛋白質(zhì),維生素的飲食為宜.2,生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,昨前不飲茶和咖啡等刺激性飲料.
病情分析:
朋友你好,很高興為你服務(wù),我不知道您的具體年齡,要是年輕的話,不建議你吃安眠藥
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,要是年齡大的話,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院就診,讓醫(yī)生給檢查一下,確診后再用藥
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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