手被擠了有瘀血可能是外力擠壓、血管彈性差、血小板異常、凝血因子缺乏、局部感染等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療等。
1. 外力擠壓：手受到重物擠壓、門縫夾傷等強烈外力作用，導(dǎo)致皮下血管破裂出血形成瘀血。受傷早期72小時內(nèi)可進(jìn)行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，以減少出血和腫脹。72小時后改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋，促進(jìn)血液循環(huán)，加快瘀血吸收。也可外用云南白藥膏、紅花油、消腫止痛酊，按照說明書使用，促進(jìn)瘀血消散。
2. 血管彈性差：隨著年齡增長，血管壁彈性下降，受到輕微擠壓就容易破裂出血形成瘀血?？蛇m當(dāng)進(jìn)行手部運動，如握拳、伸展等，增強手部血液循環(huán)。飲食上多吃富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、堅果等。必要時遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素E軟膠囊、蘆丁片，改善血管彈性。
3. 血小板異常：血小板數(shù)量減少或功能異常，會使凝血功能受影響，導(dǎo)致受傷后容易出現(xiàn)瘀血。應(yīng)避免受傷，注意休息。可多吃富含鐵的食物，如菠菜、豬肝等。遵醫(yī)囑服用氨肽素片、咖啡酸片、升血小板膠囊，提升血小板數(shù)量和功能。
4. 凝血因子缺乏：某些疾病或營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致體內(nèi)凝血因子缺乏，影響凝血。要注意飲食均衡，多吃富含維生素K的食物，如西蘭花、菠菜等。遵醫(yī)囑使用維生素K1注射液、凝血酶凍干粉、人凝血因子Ⅷ，補充凝血因子。
5. 局部感染：手部局部感染炎癥，會使血管通透性增加，容易出現(xiàn)瘀血。保持手部清潔，避免沾水。遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏，控制感染，促進(jìn)恢復(fù)。
日常要注意保護(hù)手部，避免再次受傷。保持受傷部位清潔干燥，防止感染。按照要求使用藥物，若瘀血長時間不消退或出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯等異常，及時就醫(yī)。
