原發(fā)性骨質(zhì)疏松是一種隨著年齡增長，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，骨量減少，導(dǎo)致骨脆性增加及易發(fā)生骨折的全身性骨骼疾病。
人體的骨骼處于不斷的新陳代謝中，舊的骨組織被吸收，新的骨組織形成。當(dāng)骨吸收大于骨形成時(shí)，就會導(dǎo)致骨量丟失，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要分為兩種類型：絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和老年性骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在絕經(jīng)后的女性，由于雌激素水平下降，導(dǎo)致骨吸收增加，骨量快速丟失。老年性骨質(zhì)疏松則是隨著年齡的增長，機(jī)體功能衰退，骨代謝失衡，成骨細(xì)胞功能下降，破骨細(xì)胞功能相對增強(qiáng)，使得骨量逐漸減少。
原發(fā)性骨質(zhì)疏松的癥狀包括腰背疼痛、身高縮短、駝背、骨折等。這些癥狀可能會逐漸加重，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。診斷原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要通過骨密度檢測、X 線檢查、血液生化指標(biāo)等。
對于原發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療，包括基礎(chǔ)措施和藥物治療?；A(chǔ)措施包括攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食，適當(dāng)戶外活動和日照，避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物等。藥物治療則需要根據(jù)患者的具體情況，選擇合適的藥物，如鈣劑、維生素 D、雙膦酸鹽類、降鈣素類等。
原發(fā)性骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，需要引起足夠的重視。通過早期診斷和綜合治療，可以有效減緩骨量丟失，預(yù)防骨折的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量。在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注骨骼健康。比如，適當(dāng)增加富含鈣的食物攝入，如奶制品、豆制品、海鮮等；堅(jiān)持適量的運(yùn)動，如散步、游泳、瑜伽等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度；定期進(jìn)行骨密度檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療骨質(zhì)疏松。
