男性后背疼應(yīng)根據(jù)姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉勞損、脊柱疾病、外傷、心血管疾病等病因治療，可采取的方法有調(diào)整姿勢(shì)、按摩放松、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、駝背等不良姿勢(shì)，易導(dǎo)致后背肌肉緊張，引起疼痛。建議保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行背部伸展運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、后仰運(yùn)動(dòng)等。
2.肌肉勞損：過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等可使后背肌肉受損，出現(xiàn)疼痛。建議局部熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛；適當(dāng)按摩，放松肌肉；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等。
3.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等，可壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致后背疼痛。建議可進(jìn)行頸椎或腰椎牽引，緩解神經(jīng)壓迫；配合針灸、推拿等治療；必要時(shí)服用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等。
4.外傷：如背部受到撞擊、摔倒等，可引起局部疼痛和軟組織損傷。建議先冷敷，減輕腫脹和疼痛，24 小時(shí)后熱敷；若有傷口，需及時(shí)清潔消毒，避免感染；可服用抗生素預(yù)防感染，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等。
5.心血管疾?。喝缧慕g痛等，可放射至后背引起疼痛。建議立即休息，舌下含服硝酸酯類藥物片、速效救心丸、丹參滴丸等藥物緩解癥狀，同時(shí)盡快就醫(yī)。
如果后背疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如頭暈、惡心、肢體麻木等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。
