治療高血壓可采用中藥調(diào)理、食療輔助、穴位按摩、運動鍛煉、手術(shù)治療等方法。
1. 中藥調(diào)理：對于高血壓患者，中藥有獨特的調(diào)理作用。像天麻鉤藤顆粒，其主要成分天麻、鉤藤等具有平肝息風(fēng)的功效，能有效緩解因肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓癥狀，使血壓趨于平穩(wěn)。牛黃降壓片，含有牛黃等成分，可清心化痰、平肝安神，對高血壓引發(fā)的頭目眩暈等有改善作用。松齡血脈康膠囊，能平肝潛陽、鎮(zhèn)心安神，有助于調(diào)節(jié)血壓及改善相關(guān)不適。這些藥物通過調(diào)節(jié)人體臟腑功能、氣血運行等，達到控制血壓的目的。
2. 食療輔助：合理的飲食對高血壓治療有積極意義。多吃芹菜，芹菜富含膳食纖維和多種維生素，能促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收，從而輔助降低血壓。海帶含有豐富的海帶氨酸，可降低血壓。菠菜富含鉀元素，能促進鈉的排出，利于維持血壓穩(wěn)定。通過這些食物的合理攝入，從飲食角度輔助控制高血壓病情。
3. 穴位按摩：按摩特定穴位對高血壓有一定療效。比如按摩太陽穴，太陽穴位于頭部兩側(cè)，適當(dāng)按摩可緩解頭部氣血不暢，減輕高血壓引起的頭痛等癥狀。內(nèi)關(guān)穴，位于前臂內(nèi)側(cè)，按摩此穴位能調(diào)節(jié)心臟功能，進而對血壓產(chǎn)生良性影響。涌泉穴在足底，按摩可引火歸元，調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，輔助降低血壓。通過刺激穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運行，改善高血壓狀況。
4. 運動鍛煉：適當(dāng)運動能增強心肺功能，對高血壓治療有益。散步，簡單易行，能促進血液循環(huán)，增強血管彈性，幫助降低血壓。太極拳動作緩慢、柔和，可調(diào)節(jié)身心，使身體處于放松狀態(tài)，利于血壓穩(wěn)定。瑜伽通過各種體式和呼吸法，調(diào)節(jié)身體機能，減輕精神壓力，輔助控制高血壓。規(guī)律運動有助于改善高血壓患者的身體狀況。
5. 手術(shù)治療：對于一些藥物治療效果不佳的頑固性高血壓患者，可考慮手術(shù)治療。如腎動脈去交感神經(jīng)術(shù)，通過消融腎動脈周圍的交感神經(jīng)，減少交感神經(jīng)活性，從而降低血壓。手術(shù)治療能從根源上解決部分高血壓患者的問題，但手術(shù)有一定風(fēng)險，需嚴(yán)格評估患者身體狀況后進行。
使用中藥要注意藥物的劑量和禁忌，食療要長期堅持且注意食材搭配，穴位按摩手法要正確，運動鍛煉要適度，手術(shù)治療后要做好護理和康復(fù)。根據(jù)自身情況，在專業(yè)人員指導(dǎo)下選擇合適方式進行治療。
