胳膊骨折后手腫可以通過抬高患肢、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法來緩解。
1. 抬高患肢：胳膊骨折后手腫時(shí)，將患肢抬高至心臟水平以上，利用重力作用促進(jìn)血液回流，減輕手部腫脹。胳膊骨折后局部血液循環(huán)受到影響，靜脈回流受阻，抬高患肢能讓血液更順暢地回流到心臟，減少血液在手部淤積，從而緩解腫脹。一般建議在休息時(shí)使用枕頭等物品墊高胳膊，保持舒適且有效的高度。
2. 冷敷熱敷：在胳膊骨折早期，通常傷后 48 小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷于手部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。冷敷可使局部血管收縮，減少出血和滲出，減輕腫脹。48 小時(shí)后改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋熱敷，同樣每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血和滲出液的吸收，利于消腫。
3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用邁之靈片，它能降低血管通透性，增加靜脈回流，減輕組織腫脹；地奧司明片能增強(qiáng)靜脈張力，改善微循環(huán)，緩解胳膊骨折后手腫癥狀；草木犀流浸液片可減輕創(chuàng)傷、骨折等引起的軟組織腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。按醫(yī)生囑咐按時(shí)按量服用這些藥物，以達(dá)到較好的消腫效果。
4. 物理治療：通過紅外線照射、超聲波治療等物理手段，改善胳膊骨折部位及手部的血液循環(huán)。紅外線照射能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)新陳代謝，加快腫脹消退；超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù)和再生，減輕炎癥反應(yīng)，緩解手部腫脹。需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情選擇合適的物理治療方式和參數(shù)。
5. 手術(shù)治療：若胳膊骨折嚴(yán)重，移位明顯，壓迫血管神經(jīng)導(dǎo)致手腫，或經(jīng)過保守治療腫脹不緩解，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)復(fù)位骨折斷端，固定骨折部位，解除對(duì)血管神經(jīng)的壓迫，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)和血液循環(huán)，從而從根本上解決手腫問題。術(shù)后需配合康復(fù)治療促進(jìn)恢復(fù)。
要嚴(yán)格按照醫(yī)生的安排進(jìn)行各項(xiàng)處理，包括用藥、物理治療等。保持骨折部位固定，避免二次受傷。注意觀察手部的血液循環(huán)、皮膚顏色和溫度等情況，若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)恢復(fù)。
