腰椎骨折后可通過臥床休息、佩戴支具、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法應(yīng)對。
1. 臥床休息：對于腰椎骨折患者，臥床休息能讓受傷的腰椎得到充分放松，減輕骨折部位的壓力，避免骨折移位進(jìn)一步加重，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定的環(huán)境。一般建議患者嚴(yán)格臥床，選擇硬板床，保持仰臥位，腰部可適當(dāng)墊薄軟枕，維持腰椎生理曲度。臥床時間根據(jù)骨折嚴(yán)重程度而定，通常需 6 - 8 周，期間要注意定時翻身，防止壓瘡形成。
2. 佩戴支具：佩戴合適的腰部支具能對腰椎起到支撐和固定作用，限制腰椎的活動，減輕骨折處受到的外力，促進(jìn)骨折愈合。根據(jù)患者具體情況選擇合適的支具，如腰圍、胸腰骶支具等。佩戴時要確保支具貼合身體，松緊適度，一般需持續(xù)佩戴 3 - 6 個月，具體時長由醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況決定。
3. 藥物治療：可使用仙靈骨葆膠囊，它能滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，增強(qiáng)骨骼的修復(fù)能力，促進(jìn)腰椎骨折愈合；傷科接骨片能活血化瘀，消腫止痛，有助于減輕骨折部位的腫脹和疼痛；骨康膠囊能強(qiáng)筋健骨，對腰椎骨折后的恢復(fù)有積極作用。這些藥物都需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐使用，根據(jù)病情調(diào)整劑量和服用時間。
4. 物理治療：通過熱敷、按摩、理療等物理方法，能促進(jìn)腰椎局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和肌肉緊張，利于骨折恢復(fù)。熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，溫度控制在 40 - 50 攝氏度，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；按摩需由專業(yè)人員操作，力度適中；理療可選擇紅外線照射、超聲波治療等，按療程進(jìn)行。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)腰椎骨折嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯移位、壓迫神經(jīng)等情況時，需進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、椎體成形術(shù)等。切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)能直接將骨折部位復(fù)位并使用內(nèi)固定器械固定，恢復(fù)腰椎的穩(wěn)定性；椎體成形術(shù)通過向椎體內(nèi)注入骨水泥，增強(qiáng)椎體強(qiáng)度，緩解疼痛。手術(shù)風(fēng)險和恢復(fù)情況因人而異，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
腰椎骨折后要積極配合醫(yī)生的各項安排，按照要求進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如牛奶、雞蛋等，促進(jìn)骨折愈合。保持良好的心態(tài)，避免焦慮，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時了解恢復(fù)情況并調(diào)整治療方案。
