一般情況下，腰椎間盤(pán)突出烤電通常需要 20 - 30 分鐘。
腰椎間盤(pán)突出烤電的時(shí)間會(huì)因個(gè)體差異、病情嚴(yán)重程度等因素而有所不同?？倦娭饕峭ㄟ^(guò)溫?zé)嶙饔么龠M(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。如果病情較輕，烤電時(shí)間可相對(duì)較短，約 20 分鐘左右，能起到較好的舒緩效果；若病情較為嚴(yán)重，可能需要 30 分鐘左右，以更充分地改善局部組織狀態(tài)。
在烤電過(guò)程中，溫?zé)岬拇碳つ苁辜∪夥潘?，減輕椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫，有助于緩解疼痛和改善腰椎功能。同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)男菹⒑涂祻?fù)鍛煉，能更好地促進(jìn)病情的恢復(fù)。
日常護(hù)理方面，烤電后要注意腰部的保暖，避免受涼，以免影響治療效果。同時(shí)，要保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐、久站。風(fēng)險(xiǎn)提示方面，烤電時(shí)要注意溫度適中，避免燙傷皮膚，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等異常情況，應(yīng)立即停止烤電并咨詢醫(yī)生。
