一般男孩在 12 歲到 18 歲之間會長身高。在這個階段，男孩通常會經(jīng)歷青春期，身體會分泌大量的生長激素，促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育。
青春期時，男孩的生長激素分泌量會明顯增加，尤其是在夜間睡眠時。同時，睪丸也會開始分泌雄性激素，促使骨骼進(jìn)一步增長和變粗。一般來說，12 歲左右男孩開始進(jìn)入青春期的快速生長階段，每年身高增長約 5 到 7 厘米；到了 14 歲左右，生長速度會達(dá)到峰值，每年可增長 8 到 10 厘米；16 歲以后，生長速度逐漸放緩，但仍會持續(xù)增長到 18 歲左右。
除了激素的作用，營養(yǎng)和運(yùn)動也對男孩的身高增長有重要影響。充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼的生長；而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，可以刺激骨骼生長，促進(jìn)身高的增長。
在日常護(hù)理中，家長要注意保證男孩的營養(yǎng)均衡，讓他們多吃富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)的食物。同時，要保證男孩有足夠的睡眠，尤其是夜間的睡眠質(zhì)量。要鼓勵男孩多參加運(yùn)動，但要注意避免過度運(yùn)動造成的傷害。如果男孩在生長過程中出現(xiàn)身高增長異常等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行檢查和治療。
