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漂浮拇術(shù)后功能鍛煉怎么做這個(gè)寶寶的故事敲醒警鐘

更新時(shí)間:2025-01-26 09:12:58

漂浮拇術(shù)后功能鍛煉主要包括以下

1. 早期被動(dòng)活動(dòng):術(shù)后早期,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行患側(cè)手指的被動(dòng)屈伸活動(dòng),每次活動(dòng)盡量達(dá)到最大范圍,持續(xù) 5 - 10 分鐘,每天進(jìn)行數(shù)次??纱龠M(jìn)血液循環(huán),防止關(guān)節(jié)粘連。

2. 主動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練:隨著傷口的愈合,逐漸增加患側(cè)手指的主動(dòng)屈伸練習(xí)。可以做握拳、松開的動(dòng)作,以及手指的內(nèi)收、外展等動(dòng)作,每次練習(xí) 10 - 15 分鐘,每天進(jìn)行 3 - 4 組。

3. 手部肌肉鍛煉:通過捏橡皮球、握力器等方式,鍛煉手部的肌肉力量,增強(qiáng)手指的抓握能力,每次練習(xí) 5 - 10 分鐘,每天進(jìn)行 2 - 3 組。

4. 日常生活活動(dòng)訓(xùn)練:在日常生活中,盡量多使用患側(cè)手進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),如穿衣、洗漱、吃飯等,逐漸恢復(fù)手部的功能。

注意事項(xiàng):術(shù)后功能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn),避免過度勞累和暴力活動(dòng),以免影響手術(shù)效果。同時(shí),要定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整鍛煉計(jì)劃。

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