后脫位可能是外傷、關(guān)節(jié)先天性發(fā)育不良、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)疾病、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有復(fù)位固定、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。
1. 外傷：多因直接暴力撞擊或間接暴力扭轉(zhuǎn)等導(dǎo)致關(guān)節(jié)后脫位。常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故等。發(fā)生后應(yīng)盡快就醫(yī)，通過(guò)手法復(fù)位將脫位關(guān)節(jié)恢復(fù)原位，之后使用石膏、支具等進(jìn)行固定，促進(jìn)關(guān)節(jié)周圍組織修復(fù)。若手法復(fù)位困難，則需手術(shù)切開復(fù)位。復(fù)位固定后要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如活動(dòng)未固定關(guān)節(jié)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬?？勺襻t(yī)囑服用三七傷藥片、云南白藥膠囊、布洛芬緩釋片，促進(jìn)恢復(fù)、減輕疼痛。
2. 關(guān)節(jié)先天性發(fā)育不良：由于關(guān)節(jié)在胚胎發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)異常，導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，容易發(fā)生后脫位。早期可通過(guò)保守治療，如使用矯形支具糾正關(guān)節(jié)力線，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。同時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。若保守治療效果不佳，嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，則需手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)成形術(shù)、截骨術(shù)等?？勺襻t(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑、硫酸氨基葡萄糖膠囊，促進(jìn)骨骼發(fā)育、保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
3. 肌肉力量失衡：長(zhǎng)期的肌肉鍛煉不均衡、神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響肌肉功能等，可造成關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不平衡，使關(guān)節(jié)受力不均而發(fā)生后脫位。應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，如因鍛煉不均衡，需調(diào)整鍛煉方式，加強(qiáng)薄弱肌肉的訓(xùn)練。若是神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，積極治療原發(fā)病。同時(shí)配合物理治療，如熱敷、按摩等，緩解肌肉緊張。可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、舒筋活血片，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)。
4. 關(guān)節(jié)疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，可破壞關(guān)節(jié)軟骨、骨質(zhì)及周圍韌帶結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，引發(fā)后脫位。對(duì)于這類情況，首先要積極治療原發(fā)病，控制炎癥。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，減輕炎癥、緩解疼痛。病情穩(wěn)定后，根據(jù)關(guān)節(jié)損傷程度決定是否進(jìn)行手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
5. 長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持不正確的坐姿、站姿等，會(huì)使關(guān)節(jié)處于異常受力狀態(tài)，久而久之增加后脫位風(fēng)險(xiǎn)。要及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，保持正確的坐、站、行姿勢(shì)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性?？赏ㄟ^(guò)瑜伽、普拉提等運(yùn)動(dòng)改善身體姿態(tài)和肌肉力量。同時(shí)配合物理治療，如牽引、理療等?？勺襻t(yī)囑服用痹祺膠囊、仙靈骨葆膠囊、通滯蘇潤(rùn)江膠囊，改善關(guān)節(jié)功能。
在恢復(fù)過(guò)程中，要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解關(guān)節(jié)恢復(fù)情況。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和再次受傷，合理安排休息和活動(dòng)時(shí)間。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，促進(jìn)恢復(fù)。
