21 歲脊柱側彎不治療可能會導致脊柱畸形加重、影響心肺功能、引發(fā)疼痛不適、造成體態(tài)異常以及心理壓力增大等不良后果。脊柱側彎可能是姿勢性不良、先天性脊柱發(fā)育異常、神經肌肉疾病、外傷、炎癥等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有改善姿勢、手術干預、康復訓練、物理治療、藥物治療等。
1. 姿勢性不良:長期不正確的坐姿、站姿,如彎腰駝背、蹺二郎腿等,會使脊柱兩側受力不均,久而久之導致脊柱側彎。應時刻保持正確的坐姿和站姿,挺直腰背,避免長時間維持同一不良姿勢。同時可進行一些針對性的康復訓練,如游泳、吊單杠等,增強脊柱周圍肌肉力量,改善脊柱穩(wěn)定性。
2. 先天性脊柱發(fā)育異常:在胚胎發(fā)育過程中,脊柱椎體的形成或分節(jié)出現異常,就可能導致脊柱側彎。對于輕度的先天性脊柱側彎,可先通過支具矯正;若側彎嚴重,通常需要進行手術治療,通過植入內固定器械來矯正脊柱畸形。
3. 神經肌肉疾病:某些神經肌肉疾病,如小兒麻痹后遺癥等,會影響脊柱周圍肌肉的正常功能,導致肌肉力量不平衡,進而引起脊柱側彎??稍卺t(yī)生指導下使用甲鈷胺片、維生素 B12 注射液、谷維素片遵醫(yī)囑用藥營養(yǎng)神經,同時配合康復訓練,如按摩、理療等,改善肌肉功能。
4. 外傷:脊柱受到嚴重的外力撞擊,如車禍、高處墜落等,可能導致椎體骨折,若治療不當,骨折愈合不良就可能引發(fā)脊柱側彎。對于因外傷導致的脊柱側彎,若骨折較輕,可通過保守治療,如臥床休息、佩戴支具等;若骨折嚴重,則需手術治療,恢復脊柱的正常結構。
5. 炎癥:脊柱的感染性炎癥或非感染性炎癥,如強直性脊柱炎等,會侵犯脊柱關節(jié)和周圍組織,導致脊柱骨質破壞、畸形,引起脊柱側彎。對于炎癥性脊柱側彎,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等藥物控制炎癥,緩解癥狀。同時結合物理治療,如熱敷、按摩等,減輕疼痛。
日常要保持規(guī)律作息,避免過度勞累,選擇合適的床墊和座椅,定期進行復查,以便及時了解脊柱側彎的進展情況,根據醫(yī)生建議調整治療方案。