糖尿病人一般可以采取少食多餐的飲食方式。這種方式有助于穩(wěn)定血糖水平，避免因一次性攝入過多食物導致的血糖急劇升高。
一次性大量進食容易使血糖急劇升高，而少食多餐可以避免血糖出現(xiàn)較大波動。例如，將三餐的食物量分配到五餐或者六餐來吃，這樣每次進食后身體消化吸收產生的血糖升高幅度會減小。而且，適當增加用餐次數(shù)可以避免糖尿病人在兩餐之間因為饑餓感過強而過度進食。同時，對于正在使用胰島素治療的患者，少食多餐可以更好地配合胰島素的作用時間，降低低血糖的發(fā)生風險。此外，少食多餐可減輕胃腸的負擔，能讓胃腸在比較輕松的狀態(tài)下工作，有助于維持胃腸功能的正常。
糖尿病人在采用少食多餐方式時，也要注意控制食物的總熱量。如果在調整飲食方式后出現(xiàn)血糖異常波動，如血糖持續(xù)過高或出現(xiàn)低血糖癥狀，應及時就醫(yī)調整飲食和治療方案。
