痞滿的推拿治療方法有腹部推拿、穴位按揉、摩腹法、推肋法、揉腹法等。
1.腹部推拿：患者仰臥位，醫(yī)者站于患者一側(cè)，用掌根或大魚(yú)際在患者腹部做順時(shí)針?lè)较虻妮p柔推拿，重點(diǎn)在中脘、神闕、氣海等穴位周圍，操作時(shí)間約5 - 10分鐘，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善腹部脹滿不適。
2.穴位按揉：選取內(nèi)關(guān)、足三里、中脘等穴位。醫(yī)者用拇指指腹按揉穴位，力度適中，以患者感到酸脹為度。每個(gè)穴位按揉2 - 3分鐘，內(nèi)關(guān)穴可寧心安神、和胃降逆，足三里能健脾和胃、扶正培元，中脘穴可調(diào)理脾胃、行氣止痛。
3.摩腹法：醫(yī)者用手掌面附著于患者腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂做順時(shí)針?lè)较虻沫h(huán)形而有節(jié)律的撫摩，頻率每分鐘120次左右，持續(xù)操作3 - 5分鐘，使腹部有溫?zé)岣?，能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解痞滿癥狀。
4.推肋法：患者仰臥位，醫(yī)者雙手掌自患者兩脅下向腹部方向推抹，反復(fù)操作5 - 10遍，可疏肝理氣，對(duì)于肝郁氣滯引起的痞滿有一定療效。
5.揉腹法：醫(yī)者用雙手掌重疊，以神闕穴為中心，輕柔地揉動(dòng)腹部，范圍逐漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部，操作時(shí)間約5 - 8分鐘，能調(diào)和脾胃，改善腹部氣血運(yùn)行。
痞滿患者在接受推拿治療期間，應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)；飲食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；同時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。
