- 呂書紅國家二級心理咨詢師
- 心情驛站 心理咨詢科
- 簡介 | 擅長
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簡介： 呂書紅，國家二級心理咨詢師，擅長心理疾病的指導(dǎo)，至今工作于內(nèi)蒙古心情驛站咨詢中心。
擅長： 青春期孩子心理健康，婚戀心理健康，抑郁癥，強迫癥。 展開↓
[神經(jīng)內(nèi)科] 晚上失眠睡不著覺，怎么辦？
最近發(fā)生了什么事情嗎？ 白天抽出時間運動，也可以聽聽音樂。 晚上定時準(zhǔn)備睡覺，晚餐不要吃得......
2010-12-23 16:29:52
[心理健康科] 得了雙像情感障礙現(xiàn)在正在接受治療
需要，雙相障礙要通過生物心理社會共同治療效果更好。平時多聽一些能讓心情愉悅的音樂，找一個自......
2018-07-01 09:24:10
[焦慮] 強迫癥擔(dān)心自己會傷害別人焦慮不安
焦慮的人比較愛擔(dān)心這個擔(dān)心那個。焦慮呢也容易讓你脾氣不好，或者是晚上睡覺，睡得不安穩(wěn)了。你......
2014-04-19 10:23:27
[抑郁] 抑郁癥嗎？？？嚴重嗎
這是在哪里的測試？ 抑郁癥有很多標(biāo)準(zhǔn)。 如果真是得了抑郁癥也沒什么，現(xiàn)在生活工作壓力都很大......
2018-06-03 22:17:21
[心理健康科] 醫(yī)生，我得了嚴重的焦慮癥(失眠癥)，比如
解決焦慮問題 1.選一項喜歡的體育運動，每周至少三次，鍛煉以出汗為標(biāo)準(zhǔn)。睡前聽輕柔的音樂。......
2013-12-31 13:20:12
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