晚上吃橙子會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

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• ask_1_LH1Q

  晚上吃橙子會(huì)不會(huì)發(fā)胖

• 董瑞香

  你好

• 董瑞香

  請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題嗎

• ask_1_LH1Q

  晚上吃橙子會(huì)不會(huì)發(fā)胖

• 董瑞香

  不會(huì)的

• 董瑞香

  可以放心吃

• 董瑞香

  還有什么疑問(wèn)嗎

• ask_1_LH1Q

  蘋(píng)果，柚子

• 董瑞香

  都可以的

• ask_1_LH1Q

  我倆個(gè)月胖了十幾斤，和我的便秘關(guān)系大不大

• 董瑞香

  柚子還有消食的功效

• 董瑞香

  大

• ask_1_LH1Q

  吃什么可以解決我的便秘

• 董瑞香

  可以喝點(diǎn)蜂蜜水

• 董瑞香

  或者山楂水

• ask_1_LH1Q

  不管用，蜂蜜水喝了很多，不起作用

• ask_1_LH1Q

  不管用，蜂蜜水喝了很多，不起作用

• 董瑞香

  每天臨睡前按摩小腹

• ask_1_LH1Q

  不管用，蜂蜜水喝了很多，不起作用

• 董瑞香

  那就喝山楂水

• ask_1_LH1Q

  噢，

• 董瑞香

  吃香蕉

• ask_1_LH1Q

  香蕉也吃了好多，作用不大

• 董瑞香

  多吃青菜

• ask_1_LH1Q

  噢。

• 董瑞香

  粗纖維的食物

• ask_1_LH1Q

  咋么樣減肥最快

• 董瑞香

  控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_1_LH1Q

  我每天早點(diǎn)只喝燕麥粥。中午吃點(diǎn)餅子。下午吃倆個(gè)包子。晚上吃水果。

• 董瑞香

  網(wǎng)上有鄭多燕的減肥操，你可以跟著練

• 董瑞香

  適當(dāng)加點(diǎn)青菜

• 董瑞香

  不然會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良

• ask_1_LH1Q

  我每天上課，在學(xué)校住著不方便做那個(gè)操

• ask_1_LH1Q

  燕麥不是也可以減肥

• 董瑞香

  我的幾個(gè)同事跟著做都瘦了

• 董瑞香

  可以

• ask_1_LH1Q

  晚睡前做幾十個(gè)仰臥起坐

• 董瑞香

  可以的

• ask_1_LH1Q

  肚子上的肉好多

• 董瑞香

  轉(zhuǎn)呼啦圈最減肚子上的肉

• 董瑞香

  還有用腹式呼吸

• ask_1_LH1Q

  對(duì)生育不好

• 董瑞香

  不用擔(dān)心

• 董瑞香

  請(qǐng)問(wèn)你的年齡

• ask_1_LH1Q

  20

• ask_1_LH1Q

  160厘米，58kg

• ask_1_LH1Q

  女

• 董瑞香

  在正常范圍

• 董瑞香

  不胖

• ask_1_LH1Q

  但是看上去很胖

• ask_1_LH1Q

  臉上肉很多

• 董瑞香

  那慢慢減

• ask_1_LH1Q

  臉上的肉咋么減呀

• 董瑞香

  多做咀嚼運(yùn)動(dòng)

• ask_1_LH1Q

  不會(huì)越嚼越肥吧

• 董瑞香

  不會(huì)的

• 董瑞香

  你試試就知道了

• ask_1_LH1Q

  嗯嗯，

• ask_1_LH1Q

  雙下巴也可以減？

• 董瑞香

  可以的

• 董瑞香

  你可以在網(wǎng)上搜一下

• 董瑞香

  針對(duì)每個(gè)部位都有的

• ask_1_LH1Q

  嗯

• 董瑞香

  早點(diǎn)休息吧

• ask_1_LH1Q

  嗯嗯，

• ask_1_LH1Q

  謝謝

• ask_1_LH1Q

  晚安

• 董瑞香

  不客氣

• 董瑞香

  再見(jiàn)

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