男14歲我1米6265公斤怎么減呢？

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• ask_160408

  男，14歲。我1米62，65公斤、14歲。怎么減肥。

• 于春林

  這個(gè)體重不算太高，可以飲食控制多運(yùn)動(dòng)。

• ask_160408

  那我怎么減

• 于春林

  你才14歲，正是長身體的時(shí)候

• 于春林

  按照體重指數(shù)計(jì)算，你也不算是肥胖

• ask_160408

  我爸說我太肥了，要我減肥

• 于春林

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，飲食清淡些。

• ask_160408

  那我要多少公斤算正常

• 于春林

  肥胖是按照體重指數(shù)計(jì)算的

• 于春林

  體重除以身高的平方

• 于春林

  超過25才算肥胖，你的體重指數(shù)還不到25

• 于春林

  所以談不上肥胖的

• ask_160408

  有人說我50公斤正常

• 于春林

  你聽醫(yī)生的

• ask_160408

  那我應(yīng)該吃點(diǎn)啥？才可以減肥

• 于春林

  孩子，在醫(yī)學(xué)的角度看，你的體重是正常的

• 于春林

  我是用科學(xué)的方法計(jì)算出來的，所以不需要減

• 于春林

  食物對(duì)減肥沒有效果的，只能少吃多運(yùn)動(dòng)

• ask_160408

  可是他們說我太肥了，我受不了？

• 于春林

  他們都不懂

• 于春林

  那你就少吃多運(yùn)動(dòng)

• ask_160408

  那我想減10公斤

• 于春林

  那我推薦你做針灸埋線減肥

• 于春林

  綠色沒有副作用，也不影響你的生長發(fā)育

• ask_160408

  怎么減？？

• 于春林

  去當(dāng)?shù)氐拿廊菝荔w院

• ask_160408

  好

• 于春林

  不客氣

• ask_160408

  好

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