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怎么緩解考試前的恐懼和壓力?

醫(yī)生,我想問下怎么緩解考試前的恐懼和壓力

ask_hgxxfI 2016-02-24 14:39:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊建軍 主治醫(yī)師

上海市第五人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?癲癇,精神分裂癥

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  • ask_hgxxfI

    醫(yī)生,我想問下怎么緩解考試前的恐懼和壓力?

  • ask_hgxxfI

    醫(yī)生我現(xiàn)在上課,不方便聽語音啊,可以打下字嗎?

  • 楊建軍

    打字太慢了因為我們也上班所以說呢如果你方便等你有時間再來吧,也可以電話質(zhì)詢好不好我們也不容易的。

  • 楊建軍

    上課的時候還咨詢問題還玩手機,你說你這樣的學(xué)生這樣做合適嗎?

  • 楊建軍

    你要沒有時間我就給你轉(zhuǎn)出好不好。

  • ask_hgxxfI

    好的謝謝

  • ask_hgxxfI

    不好意思

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