請(qǐng)問(wèn)怎樣可以減肥??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_w27vvM

  怎樣可以減肥？？？？

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  您好！每天用綠豆薏仁煮水喝

• ask_w27vvM

  怎么才可以減肥

• 在線醫(yī)生

  晚上少吃，多運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  晚上少吃，多運(yùn)動(dòng)

• ask_w27vvM

  白天呢

• 在線醫(yī)生

  綠豆薏仁煮水

• 在線醫(yī)生

  促進(jìn)代謝

• ask_w27vvM

  我今天吃了5個(gè)獼猴桃，半杯奶茶，一小碗飯，倆瓶哇哈哈，多不

• 在線醫(yī)生

  不多

• 在線醫(yī)生

  都是不長(zhǎng)肉的

• 在線醫(yī)生

  不多

• ask_w27vvM

  晚上喝了三碗湯

• ask_w27vvM

  松肉怎么減

• 在線醫(yī)生

  九點(diǎn)以后就不要喝水了

• 在線醫(yī)生

  臉容易浮腫

• 在線醫(yī)生

  得靠運(yùn)動(dòng)

• ask_w27vvM

  嗯嗯知道了，這4個(gè)月長(zhǎng)了5斤肉正常嗎

• ask_w27vvM

  控制飲食呢

• 在線醫(yī)生

  正常

• 在線醫(yī)生

  晚上可以少吃點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  不要吃油膩的

• 在線醫(yī)生

  早上吃好，中午也可以多吃些

• ask_w27vvM

  如果一天中吃多了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肉

• 在線醫(yī)生

  看是吃什么

• 在線醫(yī)生

  吃肉就會(huì)

• ask_w27vvM

  吃的是薯片

• 在線醫(yī)生

  這是最容易長(zhǎng)肥的

• ask_w27vvM

  什么叫反彈

• 在線醫(yī)生

  又胖回來(lái)

• ask_w27vvM

  就是吃多了就會(huì)啊

• ask_w27vvM

  如果少吃呢

• 在線醫(yī)生

  瘦了又胖回來(lái)

• 在線醫(yī)生

  控制飲食就不會(huì)

• ask_w27vvM

  那就是少吃咯

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_w27vvM

  就是少吃會(huì)不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  一般是不會(huì)的

• ask_w27vvM

  如果現(xiàn)在控制飲食會(huì)不會(huì)呢

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)

• ask_w27vvM

  那從現(xiàn)在開(kāi)始少吃不運(yùn)動(dòng)可以嗎

• ask_w27vvM

  因?yàn)槲沂罴贉p了20多斤，

• 在線醫(yī)生

  可以維持現(xiàn)狀

• ask_w27vvM

  然后4個(gè)月又漲了5斤

• 在線醫(yī)生

  要瘦的話還得運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可以維持目前的現(xiàn)狀

• ask_w27vvM

  好，一個(gè)月能減5斤嗎

• 在線醫(yī)生

  2-3斤有可能

• ask_w27vvM

  我現(xiàn)在97斤

• ask_w27vvM

  我想減到92斤

• 在線醫(yī)生

  這么瘦

• 在線醫(yī)生

  不要減了

• ask_w27vvM

  是不是不能吃零食？？？

• ask_w27vvM

  好胖

• ask_w27vvM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  垃圾零食不要吃

• 在線醫(yī)生

  已經(jīng)很好啦

• ask_w27vvM

  好好好，是不是吃多了就是反彈啊

• 在線醫(yī)生

  恩，吃多了就會(huì)胖回來(lái)

• ask_w27vvM

  這么恐怖

• ask_w27vvM

  那就是胖回來(lái)還可以減嗎

• 在線醫(yī)生

  所以說(shuō)你要運(yùn)動(dòng)啊

• 在線醫(yī)生

  不要吃垃圾零食

• ask_w27vvM

  我怕有肥胖證

• ask_w27vvM

  嗯嗯好的

• 在線醫(yī)生

  你真是想多了

• 在線醫(yī)生

  你真是想多了

• ask_w27vvM

  我想的很多

• ask_w27vvM

  我怕我不行

• 在線醫(yī)生

  保持好的心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  這么瘦不要老是減肥

• ask_w27vvM

  如果減成功了可不可以不要運(yùn)動(dòng)了啊

• 在線醫(yī)生

  減太多容易月經(jīng)不調(diào)

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_w27vvM

  我就是

• ask_w27vvM

  減的太多了

• 在線醫(yī)生

  每天按時(shí)吃飯吧

• 在線醫(yī)生

  別再減了

• ask_w27vvM

  不

• ask_w27vvM

  按時(shí)吃飯也長(zhǎng)胖那就不得了了

• 在線醫(yī)生

  您還有其他的問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有那我就關(guān)閉窗口了？

• ask_w27vvM

  是不是不要亂想

• ask_w27vvM

  想怎么樣就怎么樣

• 在線醫(yī)生

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  保持好心態(tài)

• ask_w27vvM

  一天不吃可以嗎

• 在線醫(yī)生

  那你怎么學(xué)習(xí)工作？

• ask_w27vvM

  一餐中吃一點(diǎn)點(diǎn)可以嗎

• 在線醫(yī)生

  你這么瘦沒(méi)這個(gè)必要

• ask_w27vvM

  因?yàn)槲乙彩菧p肥減成功的

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  那繼續(xù)保持就可以了

• 在線醫(yī)生

  正常吃飯不會(huì)胖的

• ask_w27vvM

  從明天開(kāi)始減肥可以嗎

• ask_w27vvM

  不吃是不是反彈

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)

• ask_w27vvM

  好?。?！從明天開(kāi)始

• 在線醫(yī)生

  加油！

• 在線醫(yī)生

  祝您健康又苗條！

• ask_w27vvM

  嗯嗯好

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