產(chǎn)后減肥該怎么辦啊？

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• ask_971431

  女，21歲。產(chǎn)后減肥該怎么辦？目前125斤身高163

• ask_971431

  在

• 周利東

  在

• ask_971431

  怎么減肥

• 周利東

  你想怎么減。

• ask_971431

  都可以

• 周利東

  最好運(yùn)動(dòng)，也可針灸推拿，中藥

• ask_971431

  中藥？

• 周利東

  是的

• ask_971431

  可不要用吃的去減肥嗎

• 周利東

  可以

• ask_971431

  其他的呢

• 周利東

  針灸，按摩

• ask_971431

  運(yùn)動(dòng)呢

• ask_971431

  比較吃那些水果沙拉啊

• 周利東

  可以

• ask_971431

  怎么個(gè)方法

• 周利東

  跑步，

• ask_971431

  不會(huì)反彈嗎

• 周利東

  運(yùn)動(dòng)減肥很少反彈。

• ask_971431

  每天多少公里

• 周利東

  沒必要那么嚴(yán)格，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右就行。

• 周利東

  還有其他問題嗎

• ask_971431

  沒

• ask_971431

  謝謝

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