睡眠質量差吃什么藥有效果？

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• ask_eJEaCs

  醫(yī)生，我現(xiàn)在每天早上都醒好早不知道什么情況就6點左右一定會醒我以前不是這樣的

• 李占勝

  年齡？性別？

• ask_eJEaCs

  19 女

• 李占勝

  每天多長時間的睡眠？

• ask_eJEaCs

  大概一個月是這樣了 在這一個月之前曾經(jīng)失眠過一段時間。

• ask_eJEaCs

  我以前經(jīng)常熬夜 現(xiàn)在沒熬夜了一般9，10點就睡

• 李占勝

  你的睡眠質量怎么樣？

• ask_eJEaCs

  經(jīng)常做夢

• 李占勝

  奧！你的睡眠時間夠，但質量有些差！問題不大的！

• ask_eJEaCs

  很奇怪的事每天那個點一定會醒，

• 李占勝

  這就是生物鐘所致！每個人都會有這種情況的，包括失眠患者，你要刻意糾結這個問題的！只要有充足的睡眠時間和質量就可以

• 李占勝

  還在嗎？

• 李占勝

  如果不在的話我就關閉了？

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