醫(yī)生 我21點(diǎn)吃好中藥 醫(yī)生說(shuō)要早入睡 睡不著 能否吃安眠藥
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醫(yī)生 我21點(diǎn)吃好中藥 醫(yī)生說(shuō)要早入睡 睡不著 能否吃安眠藥
在線(xiàn)醫(yī)生
您好,請(qǐng)問(wèn)您有什么困難需要幫助的嗎?
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醫(yī)生你好 我21點(diǎn)吃好中藥 醫(yī)生說(shuō)要早入睡 睡不著 能否吃安眠藥
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中藥西藥有相沖嗎
在線(xiàn)醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)常常睡不著覺(jué)嗎?
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不失眠 安定片也吃過(guò)
在線(xiàn)醫(yī)生
以前吃過(guò)安眠藥嗎?
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但是這二天醫(yī)生說(shuō)要早睡
在線(xiàn)醫(yī)生
不失眠怎么吃安定?
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生物鐘調(diào)不過(guò)來(lái)
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盡量早睡
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否則我很晚才睡
在線(xiàn)醫(yī)生
你需要自我調(diào)節(jié),一味靠吃安定睡眠是不行的
在線(xiàn)醫(yī)生
每天按時(shí)起床,按時(shí)睡覺(jué),晚上睡前洗個(gè)熱水澡,喝杯熱牛奶,早上適當(dāng)鍛煉,睡前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),放松心情,慢慢就會(huì)好的。
在線(xiàn)醫(yī)生
晚上也可適度鍛煉
在線(xiàn)醫(yī)生
你試一下,因?yàn)橐缢园捕ㄊ遣豢扇〉?p>
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喔好吧那我睡覺(jué)了 我睡不著可以吃嗎 哪個(gè)中藥后吃西藥有相沖嗎
在線(xiàn)醫(yī)生
過(guò)了這么久不相沖了,盡量不吃
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那就不吃好了
在線(xiàn)醫(yī)生
一般過(guò)1小時(shí)就沒(méi)問(wèn)題了
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嗯
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我血虛 體內(nèi)淤血太多
在線(xiàn)醫(yī)生
嗯,睡眠靠自身調(diào)節(jié),好好睡覺(jué)
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好的
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謝啦
在線(xiàn)醫(yī)生
醫(yī)生也準(zhǔn)備睡覺(jué)了呢
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好的晚安
在線(xiàn)醫(yī)生
不用謝,有事再聯(lián)系
在線(xiàn)醫(yī)生
晚安
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