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我睡覺太沉怎么辦?睡著了外邊一點聲音都聽不到?

我睡覺太沉怎么辦?睡著了外邊一點聲音都聽不到?可以吃什么藥解決

ask_403553 2015-03-27 08:21:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

豐守海 主治醫(yī)師

武寧縣中醫(yī)院   急診科

主治疾?。汉粑膊?, 消化疾病 , 高血壓 , 高血脂 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 , 胃潰瘍 , 咳嗽 , 發(fā)燒 , 腸炎 , 便秘,消化道出血 , 貧血 , 腹瀉, 結(jié)腸炎

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  • ask_403553

    ,我睡覺太沉怎么辦?睡著了外邊一點聲音都聽不到?可以吃什么藥解決?

  • 豐守海

    你好

  • 豐守海

    請問你多大年齡?

  • 豐守海

    一直這樣嗎??

  • ask_403553

    18

  • ask_403553

    好像是一直這樣,每天也很早睡早上6點多準(zhǔn)時起來

  • 豐守海

    學(xué)生?

  • ask_403553

    打工的

  • 豐守海

    體型??身高如何??

  • ask_403553

    體型一米七110多斤

  • 豐守海

    工作累不累??

  • ask_403553

    沒準(zhǔn),有時候沒活玩一天有時候很累,但是玩一天也是很沉

  • 豐守海

    其實,說實在的話,你這個現(xiàn)象是好事啊。你該換一個角度考慮這個事。

  • ask_403553

    但是工作需要,有時候半夜來活或者是屋里進(jìn)賊了也不知道

  • 豐守海

    那就把安全措施搞好了。

  • 豐守海

    說明,你沒有什么思想壓力。身體好啊。你該這樣想想。

  • ask_403553

    那半夜來活老板打電話也聽不到叫門也聽不到

  • 豐守海

    我大學(xué)的時候,別人打牌。我都睡的著。但現(xiàn)在壓力大的很。經(jīng)常失眠。

  • ask_403553

    有沒有什么辦法能睡的輕點

  • 豐守海

    你們宿舍幾個人??

  • ask_403553

    就我一個

  • ask_403553

    老板在旁邊的樓上住,我是做汽修的這個工作半夜有時候來活也沒準(zhǔn)

  • 豐守海

    睡的地方離門口進(jìn)嗎??

  • ask_403553

    進(jìn)

  • 豐守海

    這個可以理解。

  • ask_403553

    在路邊上

  • ask_403553

  • 豐守海

    單純從藥物上,我感覺沒有什么藥物。

  • ask_403553

    實在是很想改善改善

  • 豐守海

    我建議你還是想想別的辦法。

  • ask_403553

    還有什么辦法?

  • 豐守海

    你老板那么聰明,你讓他想個招。

  • 豐守海

    晚上小便如何??起來幾次??

  • 豐守海

    一般幾點開始休息??

  • ask_403553

    呵呵,老板不罵我就算好的了

  • ask_403553

    晚上一般不起來,一般10點來的就睡覺

  • 豐守海

    如果你的床離們很近的話,你可以讓你老板用個長棍子,把你搞醒。歪招。呵呵。

  • 豐守海

    不喝酒吧??

  • ask_403553

    不喝酒

  • 豐守海

    那就好。

  • 豐守海

    上面的招如何???

  • ask_403553

    不行

  • ask_403553

    還有別的嗎?

  • ask_403553

    比如說我設(shè)置一個從10點到7點的沒間隔一個小時的鬧鐘

  • 豐守海

    你挺聰明的嘛。但這樣會影響你的睡眠質(zhì)量的,睡眠不好,會影響第二天的工作啊

  • ask_403553

    唉,沒辦法的辦法

  • 豐守海

    幾點開始上班??

  • ask_403553

    7點多

  • ask_403553

    我一般6點半起來

  • 豐守海

    那你要準(zhǔn)備上班了。

  • 豐守海

    這樣吧。你先去上班。我再好好想想,看看還有什么招。我們晚上再聊。如何??

  • ask_403553

    好的

  • ask_403553

    謝謝您了

  • 豐守海

    不客氣

  • 豐守海

    跟你聊天很開心

  • ask_403553

    謝謝

  • 豐守海

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  • ask_403553

    好的

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