頭腦暈沉沉的是怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_447230

  我整天頭腦里暈沉沉的 一直想睡覺 注意力不集中

• 李志艷

  您好

• 李志艷

  請問一下年齡

• ask_447230

  13

• 李志艷

  睡眠好嗎？

• ask_447230

  不好

• ask_447230

  經(jīng)常熬夜

• ask_447230

  阿姨

• ask_447230

  希望你能幫助我

• 李志艷

  熬夜做什么

• 李志艷

  這么小的年齡，正是學習的時候

• 李志艷

  需要吃好，休息好 ，才會有精神

• ask_447230

  玩手機

• 李志艷

  手機上玩什么游戲？看電影

• ask_447230

  玩游戲

• ask_447230

  聊天

• ask_447230

  看視頻

• 李志艷

  那樣做你會得到什么

• ask_447230

  不能得到什么

• ask_447230

  沒有用的

• 李志艷

  對呀，不能給你帶來快樂，什么也得不到，而且會影響身體健康，不能進行正常的學習 和生活

• 李志艷

  以后是不是要慢慢改掉這個壞習慣

• 李志艷

  睡眠不足會導致人體出現(xiàn)疲乏困倦注意力分散甚至焦慮急躁易怒等情緒

• ask_447230

  為什么我會整天暈沉沉

• 李志艷

  嚴重時造成機體免疫力下降導致身心疾病的出現(xiàn)。

• ask_447230

  怎么辦

• 李志艷

  換一個不能上網(wǎng)的手機，讓自己沒有想法了，放松心情，早點休息

• 李志艷

  早睡早起才能身體好

• ask_447230

  大腦整天暈沉沉的會好嗎

• ask_447230

  已經(jīng)一年了

• ask_447230

  這個病

• ask_447230

  上星期四加重頭暈

• 李志艷

  睡眠好了，自然就會好了

• ask_447230

  今天覺得大腦很不爽

• 李志艷

  早點睡覺^ω^慢慢調整狀態(tài)就會好了

• ask_447230

  大腦里暈沉沉

• ask_447230

  跟以前不一樣

• 李志艷

  天天熬夜這是必然的

• 李志艷

  好的，以上是我的建議，

• ask_447230

  每天要幾天睡覺

• 李志艷

  9～10之間休息最好

• ask_447230

  睡覺嗎

• 李志艷

  是的

• ask_447230

  可不可以吃健腦的

• ask_447230

  吃一些

• 李志艷

  小小年紀不建議用保健的

• ask_447230

  吃了會不會怎么樣

• 李志艷

  你可以試試

• 李志艷

  好吧！還有其它問題嗎？

• 李志艷

  祝你心想事成 開心快樂*^_^*

• ask_447230

  你qq多少

• ask_447230

  我加下

• 李志艷

  不好意思，這是不允許的

• 李志艷

  有事再聯(lián)系！再見

• ask_447230

  謝謝阿姨 祝你天天開心 工作順利

• ask_447230

  好吧

展開全部內容