二胎產(chǎn)后三個月腰酸疼，應(yīng)該注意什么呢？

二胎產(chǎn)后已三個多月，易疲勞，易感冒，腰處酸痛，特別是抱寶寶久一點，第二天起立起床時還會感覺腰處刺痛，請問這種狀況會自然恢復(fù)么，可以進(jìn)行瘦身鍛煉么，生活中應(yīng)該注意什么？謝謝

ask_940355 2015-05-25 21:29:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

申玉娟 主治醫(yī)師

北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：腦梗死恢復(fù)期、腦梗死后遺癥期、腦出血恢復(fù)期、短暫性腦缺血發(fā)作、頭痛、頭暈、失眠、癡呆、多發(fā)性硬化等

ask_940355

二胎產(chǎn)后已三個多月，易疲勞，易感冒，腰處酸痛，特別是抱寶寶久一點，第二天起立起床時還會感覺腰處刺痛，請問這種狀況會自然恢復(fù)么，可以進(jìn)行瘦身鍛煉么，生活中應(yīng)該注意什么？謝謝
申玉娟

你好，這是產(chǎn)后勞傷氣血引起的
ask_940355

那應(yīng)該怎樣促進(jìn)恢復(fù)？
申玉娟

現(xiàn)在孩子吃母乳吧？
申玉娟

那就建議食療
申玉娟

生產(chǎn)后有吃生化湯嗎？
ask_940355

沒有
ask_940355

生化湯？
申玉娟

這是一種中藥方，現(xiàn)在醫(yī)院多做成中成藥了
申玉娟

嗯嗯，如果母乳的話，就建議飲食中加一些枸杞和大棗
申玉娟

不建議用藥
ask_940355

棗不是退奶么
申玉娟

紅棗
申玉娟

不是生棗
ask_940355

噢，是生棗退奶啊
ask_940355

那能夠進(jìn)行體育鍛煉么
申玉娟

可以的，但不要過度
申玉娟

因為您現(xiàn)在身體還是比較虛的
ask_940355

枸杞泡水喝事吧？
申玉娟

沒事的
ask_940355

謝謝您
申玉娟

不用客氣，祝好
申玉娟

還有其他問題可以幫助您的嗎？
ask_940355

暫時沒有了，謝謝
申玉娟

恩好

展開全部內(nèi)容