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早晨吃飽。中午吃7分飽，下午不吃飯，吃水果，能減肥么？會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長(zhǎng)各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
ask_Rv9dxo
早晨吃飽。中午吃7分飽，下午不吃飯，吃水果，能減肥么？會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高呀？
管仁偉
你好
管仁偉
這樣是可以減肥的
管仁偉
如果你是在發(fā)育期的話，建議要注意補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)
管仁偉
這樣才不會(huì)影響長(zhǎng)高
ask_Rv9dxo
哦哦，我16歲，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高呢？
管仁偉
嗯
管仁偉
還是要注意飲食上多一點(diǎn)蛋白質(zhì)
管仁偉
動(dòng)物蛋白魚肉比較好，植物蛋白豆?jié){比較好
ask_Rv9dxo
嗯嗯，知道了
管仁偉
嗯嗯
ask_Rv9dxo
謝謝您。
管仁偉
不客氣的
管仁偉
謝謝您，祝好
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