為什么運動之后體重沒有下降，反而增加了呢，大夫
在線醫(yī)生
ask_InLNTY
為什么運動之后體重沒有下降，反而增加了呢，大夫。
在線醫(yī)生
你是男是女，多大年紀
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女，22
在線醫(yī)生
你多高多重
在線醫(yī)生
運動是雙向的
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大概164吧，123斤剛撐的。我做的是瑜伽運動，
在線醫(yī)生
你的標重是115
在線醫(yī)生
一般來說
在線醫(yī)生
運動要節(jié)制飲食才減肥
在線醫(yī)生
如果不節(jié)制，會因為運動后消 耗 多，吃的多
在線醫(yī)生
減肥反而不明顯
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我前天晚上吃了菜，喝了大米湯反而輕了。昨晚喝的酸奶，半個蘋果，一個香蕉，一點點大米湯，然后就重了一斤。
在線醫(yī)生
正常波動一斤二斤都沒有問題
在線醫(yī)生
目前減肥的方法有很多，藥物，運動，飲食，手術都可以，看你怎么方便，整體減肥容易，局部減肥相對難。反彈與否關鍵在于自己控制。其中中醫(yī)減肥最安全。
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這是什么原因呢。是不是運動后身上變沉了。
ask_InLNTY
中醫(yī)減肥怎么減。
在線醫(yī)生
波動一斤二斤都是正常的
在線醫(yī)生
主要中藥茶或針灸
在線醫(yī)生
綠色安全減肥
在線醫(yī)生
不瞞你說，
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哦哦。我主要想局部減腿。
在線醫(yī)生
我也在減肥
在線醫(yī)生
只減局部，相對較難，因為人是一個整體，
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那您是什么方法呢
在線醫(yī)生
局部減肥最好的方法是針灸
在線醫(yī)生
我是喝荷葉茶
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荷葉茶不是很涼么。
在線醫(yī)生
不是涼的
在線醫(yī)生
中性的
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哦哦。平時喝這個可以？
在線醫(yī)生
山楂茶也行
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竹葉呢。可以混合么
在線醫(yī)生
沒有問題
在線醫(yī)生
竹葉是涼的
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好的。這是什么功效呢。
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今天去買點荷葉。
在線醫(yī)生
調節(jié)人體脂肪代謝
在線醫(yī)生
超市藥店淘寶網(wǎng)都有賣的
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嗯嗯。
在線醫(yī)生
明白了嗎
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針灸費用是不是很高啊。
在線醫(yī)生
不是，高，一次三十左右，但是有點疼
在線醫(yī)生
一個月做二十次
在線醫(yī)生
相對茶葉貴多了
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不便宜啊。
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我還是學生呢。
在線醫(yī)生
有點
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練瑜伽可以減肥么。
在線醫(yī)生
最好還是喝茶，不影響學習
在線醫(yī)生
減肥慢
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是不是運動后身上肌肉酸痛變得沉了所以體重也增加了？我昨晚蹬了十分鐘空中自行車。
在線醫(yī)生
不是
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那我也沒多吃，怎么會沉呢。好糾結這問題。
在線醫(yī)生
運動是雙向的，可以瘦人變肥，肥人變瘦
在線醫(yī)生
女生晚上運動增肥
在線醫(yī)生
白天好些
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哦哦。好的，知道了。以后中午蹬自行車。
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今天試驗下，看看。
在線醫(yī)生
好的
在線醫(yī)生
祝您天天快樂，身體健康，喜氣洋洋。
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為什么晚上運動會增重呢。
在線醫(yī)生
女是陰，男是陽
在線醫(yī)生
中醫(yī)說法
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