ask_028135
(接上面)此時(shí),心臟壓迫感會(huì)加重,呼吸會(huì)急促。腦袋反應(yīng)較慢。
薛山虎
你好
ask_028135
你好
薛山虎
你這就是精神受刺激影響的
ask_028135
可是我除了昨天受到蟲子刺激并沒有再受刺激了啊
薛山虎
你多大了
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22
ask_028135
我之前失眠,食欲不振,都是突發(fā)的,并沒有誘因
薛山虎
你這沒有器質(zhì)性疾病,多數(shù)就是精神上的放松一下會(huì)好的
ask_028135
要怎么放松呢
薛山虎
如果睡眠不好,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
ask_028135
家人朋友什么的都說叫我放松,不要壓力大,可是我真的沒有感覺到我有壓力大什么的阿
薛山虎
比如出去旅游,有不適的時(shí)候深呼吸或者找朋友聊天,轉(zhuǎn)移一下注意力
ask_028135
去年就有失眠,但每天5、6點(diǎn)就會(huì)睡,后來去醫(yī)院,說我神經(jīng)衰弱,也讓我吃安神的藥。這都一年了,突然又失眠還更嚴(yán)重。又是沒有任何原因
ask_028135
我這次失眠前剛剛旅游回來啊,心情也很好阿。
薛山虎
你這去醫(yī)院也查不出什么的,關(guān)鍵就是你自己要保持好的心態(tài)
薛山虎
吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)節(jié)一下吧
ask_028135
我現(xiàn)在雖然睡覺,但也都要等到凌晨3點(diǎn)以后。睡著了之后還會(huì)一直做夢。睡起來整個(gè)人都不好。感覺還不如不睡
薛山虎
恩,是挺痛苦的,要不就去心里門診看看有什么好的辦法沒
ask_028135
老是吃藥也不好阿,這種藥物對(duì)神經(jīng)一定是有影響的啊,我自己現(xiàn)在也是醫(yī)學(xué)生,我怕藥物會(huì)影響到記憶影響學(xué)習(xí)
薛山虎
那你可以咨詢一下你的心理學(xué)老師看看
ask_028135
好吧,那謝謝你了
薛山虎
應(yīng)該不會(huì)影響的,挺普通的藥
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