為什么每次吃完飯以后就很想睡覺 覺得累
郯城縣皮膚病防治站 精神科
主治疾?。菏?，焦慮，恐懼，抑郁，強迫，神經衰弱，心理應激，精神分裂，性心理異常，性格障礙，癲癇，酗酒，腦器質性精神障礙，心理因素所致的生理功能障礙。親子關系，婚戀情感，人際關系，職場減壓，厭學，考前焦慮
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為什么每次吃完飯以后就很想睡覺 覺得累
莊新華
您好
莊新華
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為什么每次吃完飯以后就很想睡覺 覺得累
莊新華
這是很自然的現象，人吃飽了飯以后，人體的血液會從體表大腦比較多的轉移到到消化系統(tǒng)，來幫助胃腸道消化食物，這個時候，流向大腦的血液就減少了。人就會產生困倦的感覺。
莊新華
血液比較多地集中到內臟，在體表四肢流動的血液也減少，人會覺得不想動，就會有累的感覺。
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那為什么以前不會這樣
莊新華
這種感覺不是每個人都很明顯，有的人不太明顯，有的人相對明顯一些。
莊新華
這和個人的體質在不同的時期不同有關系，如果一個人的體質很強壯，吃飽了飯這種感覺就會不明顯，如果一個人的體質不是很強，甚至偏弱，那么這種感覺，就會相對的明顯一些。
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那怎么改善這種情況？
莊新華
這是一種正?，F象，不怎么需要去改善，吃飽了以后醫(yī)生是不建議做劇烈活動的。吃飽了以后，可以慢慢的走一走
ask_696539
好的。謝謝。
莊新華
祝您開心快樂！
莊新華
再見
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