我倒是沒什么毛病，就是肚子特別大什么原因？

我倒是沒什么毛病，就是肚子特別大。體型在男生中比較正常，唯獨腹部極大。平時不怎么抽煙喝酒，吃的較多。因上班是坐著的原因所以運動較少。眼見肚子一日日變大，是在坐不住了。醫(yī)生我該怎么辦啊

ask_070281 2015-06-07 18:19:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

康有瑤 主治醫(yī)師

泰和縣上模鄉(xiāng)衛(wèi)生院心血管內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、內(nèi)兒科疾病的診治。

ask_070281

我倒是沒什么毛病，就是肚子特別大。體型在男生中比較正常，唯獨腹部極大。平時不怎么抽煙喝酒，吃的較多。因上班是坐著的原因所以運動較少。眼見肚子一日日變大，是在坐不住了。醫(yī)生我該怎么辦??？
康有瑤

您好，這種情況只能通過控制飲食，增加運動來減小了。
ask_070281

去年還好，就是今年過年后才開始變大的。從以前的128斤左右變成如今的150多斤。
ask_070281

控制飲食，運動比較難辦。因為上班足足12小時
康有瑤

可見您的生活過得比較舒服，沒有什么壓力，很容易胖起來的。
ask_070281

對對對，確實沒什么壓力，吃的也挺不錯。所以就這樣了
康有瑤

上完班之后呢？
ask_070281

八點到八點，上晚班之后差不多吃些零食就睡覺了
康有瑤

我以前肚子也挺大的，自從慢慢控制飲食之后肚子會慢慢變小的。
ask_070281

那怎么控制呢？我飯量較大，容易餓
康有瑤

睡前就不要再吃了，零食的殺傷力很大的。
ask_070281

額，，實在是習(xí)慣了。我堅持戒掉吧。還要注意其他的嗎？
康有瑤

飲食上采取慢慢減少為原則，這樣就不會一下覺得餓。
ask_070281

是否需要服用藥物？
康有瑤

還是提倡科學(xué)減肥喲。實在要吃的話，可以喝些減肥茶之類的。
ask_070281

嗯嗯，有問題我在找你哈。要上班了呢

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