外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
晚上睡覺喝點(diǎn)奶有效果嗎
劉真
二級心理咨詢師
心友咨詢 心理咨詢科
主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,失眠,注意力缺陷多動癥,頭痛
ask_600344
晚上睡覺喝點(diǎn)奶有效果嗎
劉真
最好在睡前一小時飲用
劉真
還有其他問題嗎？
ask_600344
是不是什么奶都可以？
劉真
我只聽說牛奶不一定的安神效果。但每個人對牛奶的反應(yīng)也不一樣
ask_600344
哦
ask_600344
謝謝
劉真
上面打錯字了。牛奶有一定的安神效果
劉真
不客氣
展開全部內(nèi)容