長(zhǎng)期不吃晚飯減肥有什么壞處呢

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_D4Cjjk

  長(zhǎng)期不吃晚飯，還在減肥，對(duì)身體有什么壞處，怎么減肥才有效果

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• ask_D4Cjjk

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  長(zhǎng)期不吃晚飯還是對(duì)胃有影響

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  晚上可以吃點(diǎn)低熱量的食物

• ask_D4Cjjk

  比如

• ask_D4Cjjk

  怎么減肥效果會(huì)更加的明顯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  比如黃瓜西紅柿

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  熱量幾乎都是零

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  會(huì)更明顯

• ask_D4Cjjk

  那晚上只吃黃瓜和西紅柿行不行

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以

• ask_D4Cjjk

  那晚上8點(diǎn)以后鍛煉身體好不好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我不建議

• ask_D4Cjjk

  為什么

• ask_D4Cjjk

  這樣不也是鍛煉身體

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  中醫(yī)認(rèn)為瀉陽(yáng)氣

• ask_D4Cjjk

  不明白

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  反正我不建議晚上運(yùn)動(dòng)

• ask_D4Cjjk

  用中醫(yī)的方法來(lái)看的話(huà)，用合適的藥物是不是也可以起到減肥的效果

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  今天到這里吧，我這里有事了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，中藥減肥比較綠色

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  針灸也不錯(cuò)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  祝你減肥成功，有個(gè)健康的身體

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容